この記事に書いてある内容
- Nothing Phone （3a ）LiteでYouTube動画（同じコンテンツ）を約90分間再生して電池がどの程度減るかを実機検証
- Nothing Phone （3a ）Liteで高負荷（AnTuTu Benchmark実測）時の電池の減りを実機検証
- Nothing Phone （3a ）Liteの電池もち長持ちさせる方法（設定）
- Nothing Phone （3a ）Liteの充電速度を『AC充電器』『モバイルバッテリー』で実測
- Nothing Phone （3a ）LiteをUGREENのAC充電器（UGREEN Nexode 65W）で充電
- Nothing Phone （3a ）LiteをXiaomiのAC充電器（Xiaomi 90W HyperCharge Power Adapter 3-Port）で充電
- Nothing Phone （3a ）LiteをAnkerのAC充電器（Anker PowerPort Atom III 45W Slim）で充電
- Nothing Phone （3a ）LiteをXiaomiのモバイルバッテリー（Xiaomi 33W Power Bank 10000）で充電
- Nothing Phone （3a ）LiteをAnkerのモバイルバッテリー（Anker Nano Power Bank 22.5W, Built-In USB-C Connector）で充電
- Nothing Phone （3a ）Liteの電池寿命を延ばす充電設定
- Nothing Phone （3a ）Liteユーザーにお勧めしたい『AC充電器』『モバイルバッテリー』
- Nothing Phone （3a ）Liteはモバイルバッテリーとしても使える？スマートフォンやBluetoothイヤフォンケースに接続して速度を実測
- Nothing Phone （3a ）Liteにスマートフォンを接続して充電速度を実測
- Nothing Phone （3a ）LiteににBluetoothイヤフォンのケースを接続して給電速度実測
- 関連リンク
Nothing Phone （3a ）Liteは、上位モデル『Nothing Phone （3a ）』などと同じ『5,000mAh』の電池を搭載。少し前までは『大容量』の部類でしたが、2026年1月時点では一般的な容量。
電力効率に影響を与える『Soc』は、MediaTek『Dimensity 7300』のカスタムモデルとなる『Dimensity 7300 Pro 5G』を採用。
| 項目 | Dimensity 7400 | Dimensity 7300 | Dimensity 7200 |
| 製造プロセス | TSMC 4nm | TSMC 4nm | TSMC 4nm |
| CPU構成 | 4× Cortex-A78 (2.6GHz) 4× Cortex-A55 | 4× Cortex-A78 (2.5GHz) 4× Cortex-A55 | 2× Cortex-A715 (2.8GHz) 6× Cortex-A510 |
| CPU世代 | Armv8-A | Armv8-A | Armv9-A |
| GPU | Mali-G615 MC2 (2コア) | Mali-G615 MC2 (2コア) | Mali-G610 MC4 (4コア) |
| AI (NPU) | MediaTek APU 655（NPU 6.0） | MediaTek APU 655 | MediaTek APU 650 |
| ISP (カメラ) | Imagiq 950 (12-bit HDR) | Imagiq 950 (12-bit HDR) | Imagiq 765 (14-bit HDR) |
| 省電力技術 | UltraSave 3.0+ | UltraSave 3.0+ | UltraSave 2.0 |
| ゲーム最適化 | Adaptive Gaming 3.0 | HyperEngine | HyperEngine 5.0 |
| AnTuTu傾向 | 省電力・効率重視 | 省電力・効率重視 | ピーク性能・ゲーム重視 |
ベースモデルの情報を元にすると、Dimensity 7200の『ピーク性能・ゲーム重視』から、Dimensity 7300では『省電力・効率重視』へとシフト。高性能コアのクロック周波数を2.8GHzから『2.5GHz』に落とし、コア数を2コアから『4コア』に増やすことで『効率性』『総合的な処理能力』を高めています。
省電力技術は、UltraSave 2.0から『UltraSave 3.0+』へとアップデート。MediaTek社の独自最適化技術と組み合わせることで、『スタンバイ』『ゲーム』『動画ストリーミング』『ダウンロード』といった、あらゆるシーンの電力効率をインテリジェントに調整。
一般的な『5G通信（5G sub-6GHz）』接続時の消費電力も抑制。競合他社のソリューションと比較して、13%〜30%優れた電力効率を実現しています。
充電速度の公式値は最大『33W』。最大『5W』のリバースワイヤード充電にも対応しているようです。
今回はNothing Phone （3a ）Liteの実機を使用して、『電池もち』『充電環境』をチェック。『スマホ』『充電器』選びの参考情報として役立てていただければ幸いです。
Nothing Phone（3a）Lite
Nothing Phone （3a ）LiteでYouTube動画（同じコンテンツ）を約90分間再生して電池がどの程度減るかを実機検証
※画面の明るさは照度計で50LUX程度に合わせています。動画の解像度は1,080pを指定（表示は画面の解像度に準ずる）。利用環境によって電池の減り方が異なる場合あり。
| 端末名 | 画面サイズ（解像度） | 電池容量 | 減った電池量 |
| Nothing Phone （3a ）Lite | 6.77インチ（2,392×1,084px） | 5,000mAh | -5％ |
| CMF Phone 2 Pro | 6.77インチ（2,392×1,080px） | 5,000mAh | -6％ |
| Nothing Phone（2） | 6.7インチ（2,412×1,080px） | 4,700mAh | -6％ |
| Nothing Phone（3a） | 6.77インチ（2,392×1,080px） | 5,000mAh | -6% |
| REDMI Note 15 Pro 5G | 6.83インチ（2,772×1.280px） | 6,300mAh | -4% |
| POCO F7 Ultra | 6.67インチ（3,200×1,440px） | 5,300mAh | -6% |
| POCO X7 Pro | 6.67インチ（2712 × 1220px） | 6,000mAh | -9% |
| Xiaomi 13T Pro | 6.7インチ（2,712×1,220px） | 5,000mAh | -10% |
| Xiaomi 14T Pro | 6.67インチ（2712 × 1220px） | 5,000mAh | -8% |
| Xiaomi 15T | 6.83インチ（2772 × 1280px） | 5,500mAh | -7% |
| Xiaomi 15T Pro | 6.83インチ（2772×1280px） | 5,500mAh | -5% |
| Xiaomi 14 Ultra | 6.73インチ（3,200×1,440px） | 5,000mAh | -8% |
| Xiaomi 15 Ultra | 6.73インチ（3,200×1,440px） | 5,410mAh | -4% |
| Pixel 7a | 6.1インチ（2,400×1,080px） | 4,385mAh | -9% |
| Pixel 9a | 6.3インチ（2,400×1,080px） | 5,100mAh | -7% |
| Pixel 8 | 6.2インチ（2,400×1,080px） | 4,575mAh | -8% |
| OPPO A5 5G | 6.7インチ（1,604×720px） | 6,000mAh | -6% |
| OPPO A79 5G | 6.72インチ（2,400×1,080px） | 5,000mAh | -6% |
| OPPO Reno9 A | 6.4インチ（2,400×1,080px） | 4,500mAh | -6% |
| OPPO Reno11 A | 6.7インチ（2,412×1,080px） | 5,000mAh | -6% |
| OPPO Reno13 A | 6.7インチ（2,400×1,080px） | 5,800mAh | -5% |
| OPPO Find X8 | 6.6インチ（2,760×1,256px） | 5,630mAh | -5% |
| moto g24 | 6.6インチ（1,612×720px） | 5,000mAh | -7% |
| moto g66j 5G | 6.7インチ（2,400×1,080px） | 5,200mAh | -7% |
| AQUOS sense8 | 6.1インチ（2,432×1,080px） | 5,000mAh | -4% |
| AQUOS sense9 | 6.1インチ（2,340×1,080px） | 5,000mAh | -5% |
| AQUOS sense10 | 6.1インチ（2,340×1,080px） | 5,000mAh | -4% |
| AQUOS wish4 | 6.6インチ（720×1,612px） | 5,000mAh | -4% |
Nothing Phone （3a ）Liteの電池の減りは『-5%』。これは上位モデル『Nothing Phone（2）』『Nothing Phone（3a）』を下回る結果です。これまで検証した他メーカーの端末と比較しても『電池もちが良い』部類に入ります。
先述している通り、Nothing Phone （3a ）Liteの電池容量は『5,000mAh』と一般的。基本的に画面サイズが大きくなるほど消費電力は上がりやすくなるので、『6.77インチの大画面で-5%』は電力効率の高さが実証された結果と言えるでしょう。
Nothing Phone （3a ）Liteは上下左右ほぼ均等な、バランスの良い『狭ベゼル』を採用。動画視聴時に『高い没入感』を得られます。漆黒を表現可能な『有機EL』採用で、電池もちも良く3万円台前半〜は間違いなく安すぎる。
Nothing Phone （3a ）Liteで高負荷（AnTuTu Benchmark実測）時の電池の減りを実機検証
| 端末 | 項目 | 値 |
|---|---|---|
| Nothing Phone (3a) Lite | トータルスコア | 683,980 |
| 最高温度 | 23度 | |
| 電池の減り | -2% | |
| CMF Phone 2 Pro | トータルスコア | 703,503 |
| 最高温度 | 24度 | |
| 電池の減り | -3% | |
| Redmi Note 13 Pro+ 5G | トータルスコア | 714,506 |
| 最高温度 | 27.3度 | |
| 電池の減り | -5% | |
| Redmi Note 15 Pro 5G | トータルスコア | 686,151 |
| 最高温度 | 26.6度 | |
| 電池の減り | -3% | |
| OPPO Reno13 A | トータルスコア | 596,209 |
| 最高温度 | 25度 | |
| 電池の減り | -3% |
Nothing Phone （3a ）Liteは、AnTuTu Benchmark（ver.10.5.2）実測時に『683,980』というミドルクラスのトータルスコアを記録しつつ、電池の減りをわずか『-2%』に抑えています。
『Dimensity 7200-Ultra（ピーク性能・ゲーム重視）』を採用するRedmi Note 13 Pro＋ 5Gは、近いスコアで『-5%』。省電力・効率重視へのシフトがしっかりとスコアに表れています。
Nothingのスマートフォンは、ハードウェアに加えて『ソフトウェア』の最適化にも注力している印象。その結果が『軽快な動作』『少ない電池の減り』に好影響。
『ストリーミング動画視聴』に加え、『ベンチマーク測定』という高負荷環境においても電力効率の高さを実証したNothing Phone （3a ）Lite。『電池もちの良さ』を目的に選んでも満足出来そうです。
Nothing Phone（3a）Lite
Nothing Phone （3a ）Liteの電池もち長持ちさせる方法（設定）
デフォルトの設定でも『電池もちが良いな』と感じるNothing Phone （3a ）Lite。『バッテリー』『ディスプレイ』の設定を調整すると、さらに駆動時間を長くすることが可能です。スマートフォンの利用頻度が低くて『充電するのが面倒くさい』という人は、下記の設定を行いましょう。
- 明るさの自動調節ON（明るい場所ではOFF時より消費電力が上がる可能性がある。利用環境によってはOFF）：設定→ディスプレイ→明るさの自動調節
- 画面消灯時間を短めに（15秒〜30秒）：設定→ディスプレイ→画面消灯
- ダークモードON：設定→ディスプレイ→ダークモード
- ディスプレイのリフレッシュレートを標準：ディスプレイ→画面消灯
- ディスプレイのリフレッシュレートを標準（60Hz）：設定→ディスプレイ→ディスプレイのリフレッシュレート→標準
- HDRディスプレイをOFF：設定→ディスプレイ→HDRディスプレイ
- バッテリーセーバーをON（電池残量に合わせたスケジュール可能）：設定→バッテリー→バッテリーセーバー
- 自動調整バッテリーON（バッテリー使用量が多いと判断されたアプリをバッテリーマネージャーが制限。アプリの動作に支障が出た場合はOFF）：設定→バッテリー→自動調整バッテリー
- スリープスタンバイの最適化をON（就寝中、デバイスのネットワークとその他の機能を一時的に制限。ONにすると通知が遅れる場合がある）：設定→バッテリー→自動調整バッテリースリープスタンバイの最適化
- アニメーションを無効化：設定→ユーザー補助→色と動き→アニメーションを無効化
Nothing Phone （3a ）Liteの充電速度を『AC充電器』『モバイルバッテリー』で実測
Nothing Phone （3a ）Liteの最大充電速度は『33W』。公式には『純正充電器』に加え、『PPS（Programmable Power Supply）』という充電プロトコルに対応する製品が推奨されています。
PPSとはPD（パワーデリバリー）の拡張規格。通常のPDよりも『速度』『効率性』の部分で優れ、リアルタイムで『電圧』『電流』を細かく調整。発熱を抑えながら安全に急速充電を行います。
充電アシスタントを『ON』にすると、『充電が最高速度に達していない』『充電が制限されている』時に通知が行われるように（検証中は表示されなかった）。
Nothing Phone （3a ）Liteに『UGREENのAC充電器（UGREEN Nexode 65W）』『XiaomiのAC充電器（Xiaomi 90W HyperCharge Power Adapter 3-Port）』『AnkerのAC充電器（Anker PowerPort Atom III 45W Slim）』といった3種類のAC充電器、2種類のモバイルバッテリー『Xiaomi 165W Power Bank 10000mAh (Integrated Cable）』『Anker Nano Power Bank 22.5W, Built-In USB-C Connector』を接続し、速度を実測してみましたケーブルはコチラを使用）。
Nothing Phone （3a ）LiteをUGREENのAC充電器（UGREEN Nexode 65W）で充電
USBテスター表示情報：統合分析
| 項目 | 値 | 意味・補足説明 |
|---|---|---|
| 電圧 (V) | 9.308V | 給電元から供給されている電圧 |
| 電流 (A) | 2.909A | デバイスに流れている電流 |
| 電力 (W) | 27.058W | 電圧 × 電流 ＝ 入力電力 |
| 通電時間 (T) | 00:05:00 | 計測を開始してからの経過時間（5分） |
| 抵抗 (Ω) | 3.2Ω | 電圧と電流から算出された実効負荷 |
| 累積電流量 | 240mAh | 5分間でスマホに流れた合計電流量 |
| 累積電力量 | 2,228mWh | 上記に電圧を掛けたエネルギー量 |
| 温度 (°C) | 28°C | テスターの内部温度 |
UGREEN Nexode 65Wは『PPS』をサポートするAC充電器。つまりNothingが推奨するモデルに該当します。継続的に『27W』程度で入力され、5分間の累積電力量は『2,228mWh』と十分な数値。
Nothingの製品は『デザイン』が特徴的なので、その部分を拘りたいなら『純正品』推奨。ただし充電速度目的であれば『UGREEN Nexode 65W』のようなPPS対応製品で十分でしょう（コストを抑えられる可能性大）。
UGREEN Nexode 65W
Nothing Phone （3a ）LiteをXiaomiのAC充電器（Xiaomi 90W HyperCharge Power Adapter 3-Port）で充電
USBテスター表示情報：統合分析
| 項目 | 値 | 意味・補足説明 |
|---|---|---|
| 電圧 (V) | 9.244V | 給電元から供給されている電圧 |
| 電流 (A) | 2.917A | デバイスに流れている電流 |
| 電力 (W) | 26.964W | 電圧 × 電流 ＝ 入力電力 |
| 通電時間 (T) | 00:05:00 | 計測を開始してからの経過時間（5分） |
| 抵抗 (Ω) | 3.1Ω | 電圧と電流から算出された実効負荷 |
| 累積電流量 | 243mAh | 5分間でスマホに流れた合計電流量 |
| 累積電力量 | 2,235mWh | 上記に電圧を掛けたエネルギー量 |
| 温度 (°C) | 28°C | テスターの内部温度 |
最大90Wの高出力ながら、3千円台という低価格で購入可能な『Xiaomi 90W HyperCharge Power Adapter 3-Port』。Xiaomiの独自プロトコルだけでなく、『PPS』をサポートしているのも特徴です。
検証結果はPPS対応製品『UGREEN Nexode 65W』とほぼ同じ数値。ただし90Wはオーバースペックなので、Nothing Phone （3a ）Lite以外に『スマートフォンやタブレット（モバイルノート）も所有している』といった人に適した充電器ですね。
Xiaomi 90W HyperCharge Power Adapter (3-Port)
Nothing Phone （3a ）LiteをAnkerのAC充電器（Anker PowerPort Atom III 45W Slim）で充電
USBテスター表示情報：統合分析
| 項目 | 値 | 意味・補足説明 |
|---|---|---|
| 電圧 (V) | 4.868V | 給電元から供給されている電圧 |
| 電流 (A) | 1.808A | デバイスに流れている電流 |
| 電力 (W) | 8.801W | 電圧 × 電流 ＝ 入力電力 |
| 通電時間 (T) | 00:05:00 | 計測を開始してからの経過時間（5分） |
| 抵抗 (Ω) | 2.6Ω | 電圧と電流から算出された実効負荷 |
| 累積電流量 | 156mAh | 5分間でスマホに流れた合計電流量 |
| 累積電力量 | 761mWh | 上記に電圧を掛けたエネルギー量 |
| 温度 (°C) | 20°C | テスターの内部温度 |
Anker PowerPort Atom III 45W Slimは最大「45W」の高出力に対応するAC充電器。ただし検証の結果は電圧が「約5V」に抑えられ、入力電力も10Wを下回る程度。これは『PPSに非対応』であることが原因だと思われます。
スペック（最大出力値）のみで判断すると、Anker PowerPort Atom III 45W Slimはむしろオーバースペック。ただし充電規格が合っていないと、今回のように『高いパフォーマンス』を得られない可能性が高いです。速度を重視するなら『PPS対応製品』を選びましょう。
Nothing Phone （3a ）LiteをXiaomiのモバイルバッテリー（Xiaomi 165W Power Bank 10000mAh (Integrated Cable）で充電
USBテスター表示情報：統合分析
| 項目 | 値 | 意味・補足説明 |
|---|---|---|
| 電圧 (V) | 8.917V | 給電元から供給されている電圧 |
| 電流 (A) | 2.329A | デバイスに流れている電流 |
| 電力 (W) | 20.767W | 電圧 × 電流 ＝ 入力電力 |
| 通電時間 (T) | 00:05:00 | 計測を開始してからの経過時間（5分） |
| 抵抗 (Ω) | 3.8Ω | 電圧と電流から算出された実効負荷 |
| 累積電流量 | 196mAh | 5分間でスマホに流れた合計電流量 |
| 累積電力量 | 1,744mWh | 上記に電圧を掛けたエネルギー量 |
| 温度 (°C) | 24°C | テスターの内部温度 |
Nothing Phone （3a ）Liteを、単ポート最大『120W』の超高出力に対応する『Xiaomi 165W Power Bank 10000mAh (Integrated Cable)』に接続。同デバイスは、モバイルバッテリーにおいては珍しく『PPS』をサポートしています。
入力電力は実測時で『20W』程度。PPSに対応するAC充電器よりやや低い数値となりました。『PPS対応 モバイル充電器』で検索すると、Amazonや楽天市場で『3千円台』のモデルも見つかります（数は少ない）。Nothing Phone （3a ）Lite用ならそれらで十分な印象。
Nothing Phone （3a ）LiteをAnkerのモバイルバッテリー（Anker Nano Power Bank 22.5W, Built-In USB-C Connector）で充電
| 項目 | 値 | 意味・補足説明 |
|---|---|---|
| 電圧 (V) | 8.853V | 給電元から供給されている電圧 |
| 電流 (A) | 1.502A | デバイスに流れている電流 |
| 電力 (W) | 13.297W | 電圧 × 電流 ＝ 入力電力 |
| 通電時間 (T) | 00:05:00 | 計測を開始してからの経過時間（5分） |
| 抵抗 (Ω) | 5.8Ω | 電圧と電流から算出された実効負荷 |
| 累積電流量 | 125mAh | 5分間でスマホに流れた合計電流量 |
| 累積電力量 | 1,112mWh | 上記に電圧を掛けたエネルギー量 |
| 温度 (°C) | 23°C | テスターの内部温度 |
Anker Nano Power Bank 22.5W, Built-In USB-C Connector（5,000mAh）は、スマートフォンを利用しながら充電するのに適したデザインのコンパクトモバイルバッテリー。『約102g』の持ち運びしやすい軽量設計が特徴です。
入力電力は『約13W』と控えめですが、『利用しながら充電する』ことを考慮すると、この程度が妥当。急速充電は『発熱』を伴うので、パフォーマンス低下の原因に。『ながら充電』が目的であればアリな選択肢かと（公式にはゲームやビデオ鑑賞中に端末を充電しないでくださいと補足あり）。
Nothing Phone （3a ）Liteの電池寿命を延ばす充電設定
Nothing Phone （3a ）Liteには、『スマート充電モード』『カスタム充電モード』といった、電池の劣化を防止する保護機能が備えられています。『カスタム充電モード』を選択すると、充電を停止する最大容量を『70%』『80％』『90％』から指定出来ます。
| 充電モード | 内容 |
| スマート充電モード | 充電動作を最適化し、バッテリー寿命を長持ちさせる。 |
| カスタム充電モード | 毎日充電する人にお勧めな充電設定。充電を『70%』『80％』『90％』のいずれかで停止して、バッテリーの寿命を延ばす。 |
Nothing Phone （3a ）Liteユーザーにお勧めしたい『AC充電器』『モバイルバッテリー』
充電パフォーマンスを重視するなら、『PPS対応』を最低条件に入れておきたいところ。『Nothing Phone （3a ）Lite専用』なのであればAC充電器は『30W出力』『軽量』『コンパクト』を満たした『Xiaomi 33W Nano Power Adapter』『Anker 511 Charger (Nano 3, 30W)』あたりがお勧め。
Xiaomi 33W Nano Power Adapterは、『千円台』という驚きの低価格ながらPPS対応。さらに電力効率を向上させる『GaN（窒化ガリウム）急速充電技術』まで採用しているのだから驚きです。
Xiaomi 33W Nano Power Adapter（USB-C）
AC充電器と比較して、『PPS』をサポートするモバイルバッテリーは選択肢があまりない。Nothing Phone （3a ）Liteのスペックに合わせるなら『【Amazon.co.jp限定】Belkinモバイルバッテリー(10000mAh 20W USB-Cケーブル内蔵)』『UGREEN モバイルバッテリー USB-Cケーブル内蔵 (20000mAh・45W)』。
【Amazon.co.jp限定】Belkinモバイルバッテリー(10000mAh 20W USB-Cケーブル内蔵)は、最大出力が『20W』とやや低め。ただしケーブル一体型で使い勝手が良さそう。豊富なカラー展開で『2千円台』の実売価格も魅力。
Nothing Phone （3a ）Liteはモバイルバッテリーとしても使える？スマートフォンやBluetoothイヤフォンケースに接続して速度を実測
電池容量『5,000mAh』のNothing Phone （3a ）Liteは、最大『5W』のリバースワイヤード充電に対応（公式情報）。つまり簡易的な『モバイルバッテリー』としても機能します。
利用方法は簡単で、Nothing Phone （3a ）Liteと充電したいデバイスを『USB-C×USB-C』のケーブルで接続するだけ（充電が逆になる場合は接続する順番を変える。メーカーや端末によっては設定が必要な場合あり）。
実際どの程度の出力を得られるのか、『スマートフォン』『イヤフォンケース』に接続して速度を検証しました。
Xiaomi 3A Braided USB-C to USB-C Cable
Nothing Phone （3a ）Liteにスマートフォンを接続して充電速度を実測
Nothingの公式値は、リバース充電の最大出力が『5W』。しかし実際に複数のスマートフォンと接続してみると、どの端末でも5W超え。『5W〜6W』で充電が行われました。実用的な速度とは言い難いですが、『電池切れした端末に入っている情報をどうしても確認したい』といった緊急事態には役立ちそうです。
Nothing Phone （3a ）LiteににBluetoothイヤフォンのケースを接続して給電速度実測
Nothing Phone （3a ）Liteにイヤフォンの充電ケースを接続すると、入力電力はCMF BUDS 2 Proが『1W』程度。Redmi Buds 2 Proでは『約2W』と2倍の速度に。充電ケースの『仕様（もしくは電池残量）』に合わせて変化したのかと。電池容量の少ないアクセサリーの充電環境としては必要十分です。
Nothing Phone（3a）Lite
